Grudzień to miesiąc pełen przygotowań do świąt, co często wiąże się z pośpiechem i stresem. Aby móc się zatrzymać i znaleźć chwilę dla siebie, mieszkańcy Lubonia są zaproszeni na Mikołajkową jogę. Zajęcia te odbędą się w dwóch różnych terminach, dając możliwość wyboru najbardziej dogodnego. Uczestnicy powinni zabrać ze sobą maty do ćwiczeń oraz mikołajkowe akcenty, co doda radosnej atmosfery w trakcie spotkania.
Pierwsze zajęcia Mikołajkowej jogi planowane są na 18 grudnia 2025 roku o godzinie 17:00 w Szkole Podstawowej nr 2, znajdującej się przy ulicy Żabikowskiej 40. Natomiast drugą okazję do uczestnictwa w wydarzeniu mieszkańcy mają 22 grudnia, zarówno o godzinie 10:00, jak i 11:00, w Ośrodku Kultury przy ulicy Jana III Sobieskiego 97. Dla uczestników będzie to wspaniała okazja do wyciszenia się w świątecznym okresie.
Zajęcia poprowadzi doświadczona instruktorka Anna Majdańska z YogaFlow, która zadba o komfort i bezpieczeństwo wszystkich uczestników. Warto jednak pamiętać, że liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zaleca się wcześniejsze zgłoszenia. Mikołajkowa joga to doskonały sposób na połączenie relaksu z radosnym wprowadzeniem w klimat świąt, a także okazja do spotkania z innymi mieszkańcami Lubonia.
Źródło: Urząd Miasta Luboń
Oceń: Mikołajkowa joga dla zdrowia w Luboniu – zaproszenie na relaksujące zajęcia
Zobacz Także
